誰でもつながる・広がる・参加できる さいたまママの育自情報ステーション

ままの*えん

まなぶ・たのしむままのえんの最新の情報をお届け致します

記事

骨盤調整プログラム~ビューティ・ペルヴィス(R)~
冷え知らずのしなやかな体へ

骨盤調整プログラム~ビューティ・ペルヴィス(R)~冷え知らずのしなやかな体へ

寒さの本番を迎える季節。
冷えは本来ある体の機能を停滞させ、不調の原因を誘導します。
その要因は、呼吸の浅さや筋肉(筋膜)の質の低下によっても起こるものなのです。
このクラスは、骨盤を中心に全身の調整を行い、上質でしなやかな体へと導きます。
呼吸法、筋膜ストレッチ、骨格調整など仰向けで行い、ご自身の力で体を整えるボディワークです。

お申し込み・お問い合わせはお電話にて:090-2742-8807

詳しくはこちらのURLもご覧下さい:http://ameblo.jp/studio-mutter/entry-12087985241.html

日時 2015年11月26日(木) 1:00 PM~2:15 PM
場所 Studio Mutter
住所 埼玉県吉川市高富1-5-11けやき通りウェルズD
参加費 2,500円
定員 6名
講師 山田祐子さん
(ビューティ・ペルヴィス(R)トータルボディコーディネーター/ままの*えん講師部)
備考 お子様同室での受講ができます。