ついつい怒ってしまって、あとで後悔・・・。
子育てをしていれば誰でもこんな経験ありますよね。
「怒る必要のあることは上手に怒る、怒る必要のないことは怒らないようになれる」心理トレーニング＝アンガーマネジメントの体験レッスン！
【主な内容】
・「怒る」という感情について知ろう！
・自分が怒るポイントを振り返ってみよう！
・子育てや怒りについてみんなでいろいろ話してみよう！
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