ママのための簡単ダンスエクササイズ
~子連れOK!お一人でもお友達とでも大歓迎~
2016年05月23日終了講座

身体を大きく動かしたくてウズウズしてるママ集まれ!
ゆったりストレッチからスタートして、日頃の凝り固まった筋肉をほぐし、
温めてから、少しアップテンポの曲に合わせて動いていきます!
誰でも簡単にできる動きを繰り返すことで、一曲終わった時にはダンスした気分になれます!
心も身体は連動しているので、たまには自分のためにリフレッシュする時間を作りましょう!!
お申込み連絡先:happyperfume0220@gmail.com もしくは、 08035954785
日時 | 2016年5月25日(水) 10:30 AM~12:00 PM2016年5月31日(火) 10:30 AM~12:00 PM2016年6月10日(金) 10:30 AM~12:00 PM2016年6月16日(木) 10:30 AM~12:00 PM2016年6月24日(金) 10:30 AM~12:00 PM |
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場所 | ララガーデン川口 1階 コミュニティルーム |
住所 | 埼玉県川口市宮町18ー9 |
参加費 | 1,000円 (傷害保険の加入はありません) |
定員 | 15名 |
講師 | 八重樫 華代さん |
備考 | 3ヶ月以上であれば可。 ねんねスペースは設けてありますが、 ベビーカーや抱っこ紐はお持ちいただくことをお勧めします。 また、おもちゃを多数ありご用意してあります。 |