ママのための簡単ダンスエクササイズ
～子連れOK!お一人でもお友達とでも大歓迎～

身体を大きく動かしたくてウズウズしてるママ集まれ！
ゆったりストレッチからスタートして、日頃の凝り固まった筋肉をほぐし、
温めてから、少しアップテンポの曲に合わせて動いていきます！
誰でも簡単にできる動きを繰り返すことで、一曲終わった時にはダンスした気分になれます！
心も身体は連動しているので、たまには自分のためにリフレッシュする時間を作りましょう！！

お申込み連絡先：happyperfume0220@gmail.com もしくは、 08035954785

日時	2016年5月25日(水) 10:30 AM～12:00 PM 2016年5月31日(火) 10:30 AM～12:00 PM 2016年6月10日(金) 10:30 AM～12:00 PM 2016年6月16日(木) 10:30 AM～12:00 PM 2016年6月24日(金) 10:30 AM～12:00 PM
場所	ララガーデン川口 １階 コミュニティルーム
住所	埼玉県川口市宮町18ー9
参加費	1,000円 （傷害保険の加入はありません）
定員	15名
講師	八重樫 華代さん
備考	3ヶ月以上であれば可。 ねんねスペースは設けてありますが、 ベビーカーや抱っこ紐はお持ちいただくことをお勧めします。 また、おもちゃを多数ありご用意してあります。